Community

고객센터

063-271-7784you8048@hanmail.net

상담시간안내 월,수,금 (야간 운영) 오전9시 ~ 오후9시 까지 화, 목요일 오전9시 ~ 오후6시30분까지 토요일 오전8시30분 ~ 오후1시30분 점심 휴게시간 오후1시 ~ 오후2시 까지 ※ 일요일(공휴일)은 휴무입니다.

Community건강 칼럼

건강 칼럼 글로벌 OPT운동센터로 우뚝 서겠습니다.


[전주 체형교정/전주 자세교정]기지개효과_전주OPT운동센터
조회 : 2,361
관리자
2017.12.06 11:12

안녕하세요, OPT운동센터입니다.
여러분은 하루에 얼만큼의 기지개와 스트레칭을 하시나요?
아침에 일어나 개운한 하루를 시작하게 해주는 기지개와
찌뿌등한 몸을 풀어주고 오후의 졸음을 쫓아주는 스트레칭,
건강에 좋은 도움을 준다는 사실은 알고 있지만
얼마나 많은 효과를 주는지는 잘 알지 못하는 분들을 위해
오늘 기지개 효과와 스트레칭 효과에 대해 준비했습니다!!

자세한 내용은 아래 블로그에서 확인하실 수 있습니다.
http://blog.naver.com/xgenpolice/221150261415



무료홈페이지제작 씨피이코리아 대한신문 중소기업 소상인을 위한 한국중소기업협의회 농어민을 위한 나눔샵